Às vezes, colocamos muitas desculpas para justificar o porquê não merecemos o melhor. Conformamo-nos com aquela parceira/o que não nos faz tão bem, porque nos habituamos à ideia de que “é o que há” e que “ninguém mais nos quererá”. Ficamos nesse trabalho onde não somos valorizados, por mais esforço que façamos, porque programamos a nossa mente para pensar que “não somos suficientemente boas para encontrar algo melhor”.
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Muitas vezes nos apegamos ao dizer que há aqueles que estão pior e agradecemos pelo pouco que temos, mesmo sabendo no fundo que não é o que realmente queremos.
Quando colocamos tantas desculpas para procurar algo melhor é porque, na verdade, temos medo e não confiamos em nossas habilidades. Não queremos ser rejeitadas, nem falhar; queremos evitar um novo sofrimento, mesmo que permanecer na mesma situação já doa o suficiente.
A realidade é que o medo nos afasta da verdadeira felicidade porque nos impede de correr riscos que nos podem levar ao belo que realmente merecemos.
Qualquer que seja a situação em que você se encontra, seja um relacionamento emocionalmente indisponível, uma amizade que só te drena energia, um trabalho que não reconhece o seu valor ou qualquer outra coisa que te esteja machucando, aprender a dizer “não mereço isso” ou “mereço algo melhor” será um grande passo para abrir novos caminhos para a verdadeira felicidade e plenitude.
Quando você percebe que merece algo melhor, aprende a perdoar, seguir em frente, amar a si mesmo e encontrar na sua vida a motivação que lhe faltava.
Faça esta promessa: Reconhecer o quanto você é valioso, que você é bonito, inteligente e interessante o suficiente para suportar pessoas que não merecem você, que não te tratam bem e que não te fazem sentir bem consigo mesmo. Aprender a pôr um ponto final onde não pode haver continuação.
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Como colocar em prática a frase "mereço algo melhor"
O momento presente é tudo o que temos e merecemos desfrutá-lo. Preocupar-se o tempo todo é esgotante, tanto física como mentalmente, e no final, nada se consegue, excepto ter mais preocupações.
Então por que fazemos isso? Porque sentimos que, ao nos preocuparmos, estamos tomando uma ação positiva. Sentimos que fazer isso pode mudar a situação, quando na verdade não é assim. Aqui estão algumas ações que você pode tomar para mudar sua mentalidade e atrair o que você merece de bom.
Aprenda a ver a panorama completo
Não fique presa nas coisas pequenas. Concentre-se no que é realmente importante e como pode conseguir o que quer na vida. Organize-se para melhor definir seus objetivos e estabelecer métodos para alcançá-los.
Faça elogios!
Pode parecer clichê, mas uma forma pequena, mas eficaz, de se sentir bem e aumentar a sua auto-confiança é elogiar-se. Ao nos elogiar regularmente, começamos a mudar a nossa relação com nós mesmos e a nossa forma de pensar. É uma maneira de nos treinar para nos concentrarmos nos aspectos positivos, que criam sentimentos mais positivos.
Mesmo se você sentir que não há nada a se elogiar, vale a pena reconhecer algo pequeno, mesmo que seja apenas ter acordado cedo ou terminado suas tarefas antes do tempo. Afirmações positivas como “eu posso fazer isso” ou “eu sou merecedora” também podem ser uma forma de demonstrar amor próprio.
