A pele é a parte do nosso corpo que está diariamente exposta à danos externos prejudiciais. Por isso, mantê-la saudável, por meio de cuidados básicos, é fundamental, já que ela desenvolve um papel importante na defesa do nosso organismo.
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Estes cuidados devem ser adequados para cada tipo de pele, para que os efeitos sejam notórios e positivos. Por isso, se você tem a pele ressecada, por exemplo, é importante seguir as recomendações de um profissional para deixá-la sempre limpinha e bem cuidada.
No entanto, existem dicas maravilhosas para as pessoas que possuem pele ressecada e desejam melhorar sua aparência e dizer adeus para este problema. Sendo assim, que tal conhecer algumas destas dicas? Confira 3 a seguir, extraídas do portal Melhor Com Saúde:
1. Use um bom creme hidratante
De acordo com um estudo realizado na Faculdade de Medicina Monte Sinai (EUA), os hidratantes para aliviar a pele ressecada devem possuir diversos ingredientes básicos em sua formulação.
Alguns deles são: a glicerina, que atrai moléculas de água para a camada superior da pele, reabastecendo a hidratação; o petrolato, que tem a capacidade de reter a umidade e impedir a evaporação da água, e a niacinamida, vitamina B que ajuda a melhorar a barreira natural da umidade da pele, restaurando e reparando sua aparência.
2. Limpe a pele com um bom produto
Os hidratantes não são os únicos que podem acalmar a pele ressecada. Além de hidratar o rosto de manhã e à noite, existem outras formas de combater este problema, como por exemplo, com os limpadores faciais especiais e os sabonetes neutros, mais suaves que o sabão antibacteriano. Eles ajudarão você a repor a hidratação perdida no processo de limpeza.
Além do mais, se após a limpeza, você hidratar a pele com um dos cremes com a composição menciona acima, o efeito hidratante será muito mis benéfico do que se aplicar apenas um tratamento.
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3. Beba muita água
É inútil tentar hidratar a pele ressecada se não mantiver o organismo todo hidratado. É recomendável, no mínimo, um litro e meio de água por dia, ainda que isto dependa da necessidade de cada pessoa. Tenha em mente que este hábito lhe ajudará a aliviar a pele seca, favorecendo a recuperação da elasticidade e da luminosidade.
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Aviso
Este texto é de caráter meramente informativo e não tem a intenção de fornecer diagnósticos nem soluções para problemas médicos ou psicológicos. Em caso de dúvida, consulte um especialista antes de começar qualquer tipo de tratamento.
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