Quem acompanha a vida de Gisele Bündchen sabe o quanto a modelo é focada no bem-estar e nos cuidados com a mente e o corpo, e isso também acaba se refletindo em sua bolsa. Ao invés de encontrarmos maquiagem, carteira e itens comuns que sempre carregamos com a gente, Gisele traz vários itens que não abre mão para cuidar da sua rotina de bem-estar, onde quer que esteja.
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Em sua Chanel acolchoada jeans que Gisele tem desde os 20 anos, ela revelou para a Vogue alguns desses itens que sempre estão na bolsa e não tira de jeito nenhum. Pronta para copiar você também?
1. Gisele sabe como o poder do olfato pode ser incrível para o nosso bem-estar, e com isso a inalação de um item de aromaterapia ajuda nosso sistema límbico do cérebro a cuidar melhor do nosso lado emocional e comportamental. Por isso, Gisele sempre carrega uma fragrância para diversas situações, como os de hortelã-pimenta, ylang ylang e lavanda.
2. Seguindo os aromas, Gisele também traz uma forma de deixar o ambiente mais aconchegante através dos incensos, que fazem parte do seu ritual matinal e noturno, junto com as práticas de meditação e reza.
3. A arnica é algo que Gisele leva sempre para cuidar de suas lesões musculares, já que é uma pessoa que pratica muitos exercícios e precisa de uma ajuda extra quando as lesões e inflamações aparecem no seu corpo.
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4. O chá também é uma das bebidas preferidas de Gisele, que consome todos os dias, principalmente se for o de gengibre e camomila para manter a calma no dia-a-dia.
5. A dieta de Gisele já é rica em vegetais e livre de laticínios e alimentos processados. Para deixar ainda melhor, ela investe nas vitaminas D3 e K2, trazendo ainda mais nutrientes para o nosso corpo, além da vitamina D e do zinco.
6. Como boa praticante do ioga e do jiu jitsu, Gisele leva uma vida ativa e sempre carrega uma faixa de resistência na bolsa, utilizando-a para fazer exercícios durante as pausas do dia, com treinos de cinco minutos.
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