Estas são as coisas que podem atrapalhar um bom desempenho sexual, segundo Harvard

Uma publicação Harvard Health Publishing compartilhou coisas que podem atrapalhar o bom sexo. São fatores que não são biológicos, mas que tem um impacto negativa na performance do casal. Confira quais são eles:

Problemas de relacionamento

“A tensão e a distância emocional podem prejudicar a vida sexual de um casal. Os conflitos que não têm nada a ver com sexo, como finanças ou questões de criação de filhos, podem estar na raiz de um problema sexual”, explica a publicação.

Ansiedade de desempenho

“A ansiedade de desempenho torna-se mais comum para homens e mulheres à medida que chegam aos 50 anos”.

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Imagem corporal e autoestima

A publicação explica que ter problemas com a imagem corporal e pouca autoestima pode impedir a aproximação do parceiro na hora do sexo.

Expectativas e experiências anteriores

“Sua sexualidade é um impulso natural que está com você desde o nascimento, mas sua família, cultura, formação religiosa, a mídia e seus pares moldam suas atitudes em relação ao sexo. Para algumas pessoas, essa história apoia um gozo saudável do sexo. Para outros, complica as relações sexuais”, ensina.

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