Uma pesquisa realizada pelo Royal Society for Public Health revelou que as redes sociais podem ser tão viciantes quanto álcool e cigarro. Se você já percebeu isso e deseja se afastar um pouco das redes, entender como desativar o Instagram pode ser uma boa ideia.
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Isso porque, de acordo com o estudo, o Instagram impacta negativamente a autoimagem e até o sono. Saiba que não é necessário excluir seu perfil e perder todas as suas fotos maravilhosas, você pode dar um tempo simplesmente desativando sua conta.
Como desativar o Instagram temporariamente?
É simples.
1. Basta acessar sua conta;
2. Clique sobre o seu nome de usuário, no canto superior direito da página;
3. Clique em “Editar perfil”, ao lado do seu nome de usuário;
4. Desça e encontre a opção “Desativar minha conta temporariamente”;
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5. Explique o motivo para o Instagram e insira a senha novamente.
6. Em seguida, clique em “Desativar conta temporariamente” e em “Sim” para confirmar;
7. Pronto!
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