Graças às propriedades dos mirtilos, este suco detox ajudará a fortalecer o seu sistema imunológico.
ANÚNCIO
Isso significa que esta receita ajuda, por exemplo, o corpo a se proteger contra as gripes da estação e até mesmo infecções urinárias e a proliferação de bactérias.
Como se não bastasse, é também uma boa fonte de antioxidantes, substâncias que retardam o envelhecimento das células.
Leia também
- Como começar uma dieta para perder peso e manter um estilo de vida saudável
- Combate resfriados e cólicas menstruais: conheça esses e outros benefícios do orégano
- Suco detox: esta receita caseira é fácil e purifica o corpo
Confira a receita compartilhada pelo blog da startup Rappi:
Ingredientes
- 1 copo de mirtilo ou frutas vermelhas frescas
- suco de 1 limão
- 1 xícara de leite vegetal
- água de coco
Modo de preparo
Adicione todos os ingredientes ao liquidificador e bata até obter um suco homogêneo. É indicado beber o smoothie imediatamente, frio ou à temperatura ambiente.
⋅ ⋅ ⋅
⚠️ Atenção: este texto é de caráter meramente informativo e não tem a intenção de fornecer diagnósticos nem soluções para problemas médicos ou psicológicos. Em caso de dúvida, consulte um especialista antes de começar qualquer tipo de tratamento.
ANÚNCIO
⋅ ⋅ ⋅
Apoie
Compartilhe os textos da NOVA MULHER através das redes sociais e dos aplicativos de mensagem. Cada contribuição é muito valiosa para o trabalho dos nossos redatores, e o seu apoio ajuda a manter este site gratuito.
