Saúde e Bem-estar

Você está sempre cansada? Veja como identificar se você tem anemia

Quando o nível de hemoglobinas no sangue cai, você sofre de anemia; e é comum que pessoas vegetarianas e veganas sejam diagnosticadas com o problema

Por Redação

Quando o nível de hemoglobinas (glóbulos vermelhos) no sangue cai, você sofre de anemia. E, de acordo com o portal Meganoticias (em espanhol), é comum que pessoas vegetarianas e veganas sejam diagnosticadas com o problema, pois uma das causas é a falta de ferro e de vitaminas.

Mas não é o único tipo: em alguns casos, pode ser causado por falhas na produção de hemácias na medula óssea, pela destruição precoce das células ou por problemas hereditários. 

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Como detectar a anemia?

Uma maneira fácil de verificar se você sofre de anemia é analisando o interior das pálpebras inferiores.

Como os glóbulos vermelhos são responsáveis ​​por dar cor ao sangue, a cor do interior das pálpebras muda quando você tem anemia e precisa de mais dessas células.

Se a pele na parte interna da pálpebra inferior tiver um tom opaco e esbranquiçado, você pode estar sofrendo dessa condição.

Atenção

Lembre-se de que este não é um teste definitivo. Portanto, você deve consultar um médico e ficar atenta a outros sintomas, como:

  1. fadiga
  2. pele pálida ou amarelada
  3. batimentos cardíacos irregulares
  4. tontura
  5. frio nas mãos e pés
  6. dor de cabeça

⚠️ Atenção: este texto é de caráter meramente informativo e não tem a intenção de fornecer diagnósticos nem soluções para problemas médicos ou psicológicos. Em caso de dúvida, consulte um especialista antes de começar qualquer tipo de tratamento.

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