logo
/ Unsplash
Saúde e Bem-estar 14/05/2021

Suco antioxidante que ajuda a melhorar a aparência da pele

Este suco antioxidante é rico em frutas silvestres tem um forte efeito anti-envelhecimento. Desta forma, ajuda a melhorar a aparência da pele

Por : Da redação

Os antioxidantes em frutas silvestres apresentam potentes benefícios anti-envelhecimento. O portal Myrecipes compartilha a receita. Confira!

Ingredientes

  • 1 xícara de blueberries
  • 1 xícara (cerca de 5) morangos frescos, cortados pela metade (ou congelados, descongelados)
  • 2 xícaras de manga descascada e picada grosseiramente (de uma manga de meio quilo)
  • ¼ xícara de água

+ SUCOS

Modo de preparo

No liquidificador, misture os mirtilos, os morangos, a manga e a água; misture, raspando os lados ocasionalmente, até ficar homogêneo. Coe o suco e, se desejar, dilua com mais água. Antes de servir, decore com fatias de manga, mirtilos e morangos (opcional). Leve à geladeira por até 2 dias (agite antes de servir).

LEIA TAMBÉM