O colesterol alto indica que há depósitos de gordura nos vasos sanguíneos; portanto, com o tempo, se não houver cuidado, a circulação do sangue pelas artérias torna-se difícil, de modo que começam a se formar coágulos de sangue que podem levar a um ataque cardíaco.
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Para controlar o colesterol alto, é essencial consultor um médico especializado. Aliado ao tratamento médico, você pode questionar ao médico se este smoothie pode ajudar.
Experimente este smoothie de aipo, pepino e abacaxi para reduzir o colesterol alto
Ingredientes
1 fatia de abacaxi
3 palitos de aipo
½ pepino
½ copo de água
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Preparação
Lave o abacaxi, o aipo e o pepino. Corte todos os ingredientes em pedaços pequenos e coloque no liquidificador.
Misture até obter um smoothie sem resíduos e sirva com gelo e estévia, se desejar.
Este batido não só ajudará a regular o colesterol, mas também terá uma injeção de nutrição para o seu corpo.
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