Estilo de Vida

Você não atinge seus objetivos? Experimente um coach

Reprodução/Nueva Mujer

Se você tem um objetivo de curto, médio ou longo prazo e sente que está adiando, é porque falta disciplina. Sabia que há “treinadores” que te ajudam a se organizar? Sim, os coaches trabalham tanto em empresas quanto em nível pessoal.

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Quando recorrer a um coach

Segundo a Todo Sobre Coaching, você pode recorrer a um coach quando algumas dessas coisas acontecem com você:

  1. Quando você chega ao ponto onde não sabe o que você quer.
  2. Além disso, há um assunto que saiu do controle e você precisa de ajuda para tomar as rédeas.
  3. Se você quer mudar e não sabe como.
  4. Quando você tentou alcançar algo e não encontrou o caminho certo.
  5. Se você sente que está sem opções.
  6. Além disso, se você quer melhorar o seu desempenho.
  7. Quando você precisa validar conceitos.

 

Os tipos de metas

Alguns tipos de metas que podem ajudá-lo a definir prazos incluem:

  1. Organize-se financeiramente.
  2. Identifique o tipo de relacionamento que te faz feliz e saia procurando por ele.
  3. Começar a trabalhar com seus negócios inacabados.
  4. Tenha um espaço para falar sobre seus assuntos pessoais.
  5. Encontre sua missão.
  6. Assumindo novos desafios ou responsabilidades.
  7. Visualize o trabalho de seus sonhos.
  8. Aumente seu desempenho.

 

É preciso esperar

No entanto, você deve saber se você está pronto para trabalhar com um treinador. Se você não tem muita certeza e não confia, não é recomendado.

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Se você se identifica com algumas dessas situações, deve esperar:

  1. Você acha que tem a verdade absoluta.
  2. Você acha que é assim e nada vai mudar você.
  3. Você só quer reclamar e não fazer nada para mudar sua situação.
  4. Para você, há apenas o que você vê e as coisas não podem ser olhadas de outro ângulo.
  5. Você quer mudar para machucar alguém ou algo assim.
  6. Você não quer fazer sua parte.

 

Fonte: Nueva Mujer

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