Bumbum durinho: treino completo de glúteos para fazer em casa

Olena Starodubets - Reprodução/YouTube

Conheça um novo ‘treino completo de glúteos’, que pode ser feito em casa, com ótimos resultados.

Disponível no 'YouTube', as dicas foram repassadas pela personal e atleta ‘Olena Starodubets'.

A sequência super especial pode ser realizada de forma fácil. Confira o vídeo com as rotinas especiais:

LEIA TAMBÉM: