Abdômen travado: rotina de exercícios para fazer em casa

@teksomolika/Freepik

Conheça um novo ‘treino rápido para deixar o abdômen travado’, que pode ser feito em casa.

Disponível no 'YouTube', as dicas fitness foram repassadas pela personal trainer Carol Borba.

A sequência super especial pode ser realizada de forma fácil. Confira o vídeo com as rotinas especiais:

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