Treino rápido de 5 minutos para aumentar as panturrilhas

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Conheça um novo ‘treino rápido de 5 minutos para aumentar as panturrilhas no sofá’.

Disponível no 'YouTube', a sequência super especial pode ser realizada de forma fácil em casa.

As dicas foram repassadas pela personal trainer 'Carol Borba'. Confira o vídeo completo com as rotinas especiais:

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