Aprenda 4 dicas infalíveis para começar bem o seu dia

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Muitas pessoas se perguntam: “Como fazer um dia maravilhoso?” e diferente do que talvez você esteja pensando, embora as atitudes ao longo do dia sejam importantes, o que você faz no início dele é o que basicamente definirá como será o resto do seu dia.

Segundo o professor e coach, Geronimo Theml, alguns hábitos, ou a mudança deles, contribuem para uma melhora em sua rotina.

Se você ficou curioso e quer saber quais são, confira a seguir um vídeo do canal do YouTube de Theml, com 4 dicas simples que vão te ajudar a começar seu dia bem: