Quando se trata de ter um encontro amoroso, todo mundo quer ter um alto apetite sexual. Portanto, se há um jantar romântico antes, é uma ótima ideia consumir alimentos afrodisíacos.
Mas os alimentos afrodisíacos realmente existem? E, se assim for, como aumentam o apetite sexual? De acordo com o portal Medical Boston Group, existem certos alimentos que melhoram nosso humor, são vasodilatadores e estimulam nossos hormônios.
No entanto, quando falamos de afrodisíaco, não estamos falando apenas de comida, mas também de aromas que melhorarão a sensibilidade, energia, relacionamento e romantismo. Aqui estão alguns deles:
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Chocolate
É rico em um aminoácido chamado triptofano, que diminui o estresse, aumenta o humor e promove o relaxamento.
Também estimula a secreção da dopamina, que regula a motivação e o desejo de repetir coisas ou atos que nos proporcionem prazer.
Canela
Gera calor e, portanto, nos faz aumentar a temperatura e a vasodilatação. Além disso, tem um cheiro e sabor muito agradáveis, o que produz relaxamento e bem-estar.
Vinho
Contém uma infinidade de aminas que nos ajudam a nos manter em um estado de relaxamento. Melhora a circulação sanguínea, estimula a vasodilatação e o relaxamento e melhora a emoção.
Banana
Contém vitaminas e minerais que ajudam na produção de hormônios sexuais e promovem a estimulação sexual. Também tem vitamina B e potássio, fundamentais para os hormônios sexuais.
Ostras
É concedida propriedades afrodisíacas para seu alto teor de zinco, o que ajuda a produzir alguns hormônios como testosterona ou prolactina.
Alimentos picantes
Capsaicina picante, como pimenta e pimentão, aumentam a temperatura corporal estimulando a circulação sanguínea.