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Saúde e Bem-estar 22/04/2021

Chá de dente-de-leão: 5 maneiras que ele pode fazer bem para sua saúde

Apesar de ser considerado uma erva daninha, o dente-de-leão tem as suas qualidades e é usado na medicina popular há muito tempo

Por : Redação

Você sabia que, apesar de ser considerado uma erva daninha, o dente-de-leão tem as suas qualidades? Na verdade, essa planta é usada na medicina popular há muito tempo.

Há duas bebidas diferentes: uma infusão feita com as folhas da planta e outra feita com as raízes torradas. Ambas são consideradas seguras e usadas ​​para uma variedade de propósitos.

Saiba mais sobre o chá de dente-de-leão a seguir:


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Reduz o inchaço

Se você estiver se sentindo inchada, o chá de dente-de-leão pode fornecer alívio, porque atua como um diurético e aumenta a produção de urina.

Um estudo (em inglês) mostrou um aumento da produção de urina em pessoas que consumiram duas xícaras de chá feito com as folhas de dente-de-leão.

Promove a saúde do fígado

A raiz do dente-de-leão é considerada um “tônico para o fígado” na medicina popular. Estudos sugerem que isso se deve, em parte, à sua capacidade de aumentar o fluxo da bile e de desintoxicar o órgão.

Substitui o café

Você pode encontrar a raiz de dente-de-leão pré-preparada em lojas de alimentos naturais, mas também pode colher e prepará-la com as suas próprias ervas.

Estimula a perda de peso

Outro estudo (em inglês) sugere que o dente-de-leão pode ter efeitos semelhantes aos do remédio Orlistat, que contribui com o emagrecimento.

Alivia doenças digestivas

O chá de raiz de dente-de-leão pode ter muitos efeitos positivos no sistema digestivo. Ele tem sido usado para melhorar o apetite e aliviar a constipação e doenças digestivas menores.


⚠️ Atenção: este texto é de caráter meramente informativo e não tem a intenção de fornecer diagnósticos nem soluções para problemas médicos. Em caso de dúvida, consulte um especialista antes de começar qualquer tipo de tratamento.


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