Problemas com as unhas? Médico ensina como resolver esta situação em apenas 5 passos

Divulgação - Shutterstock

Ter unhas fracas e quebradiças é o pesadelo de qualquer pessoa, pois além de impactar no aspecto físico delas, influenciam também na autoestima da pessoa.

E o que muitos não sabem, é que lidar com esse problema pode ser o resultado de diversas situações como: possíveis doenças ou até mesmo cuidado inadequado.

Mas o que todos querem saber é: como reverto essa situação e melhoro a saúde e resistência das minhas unhas?

Segundo o doutor Lucas Fustinoni (CRM PR: 30155), 5 ações podem te ajudar com esse impasse, e são elas:

 

  1. Evitar usar removedor a base de acetona;
  2. Usar base com formol;
  3. Consultar um profissional para excluir a possibilidade de doenças sistêmicas;
  4. Proteger as unhas de produtos químicos;
  5. Consumir alimentos ricos em ferro e proteínas.

 

Quer conferir as dicas na íntegra? Assista o vídeo de Fustinoni: