A maneira correta de lavar as mãos para prevenir o coronavírus

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O coronavírus COVID-19 tem o mundo em alerta e, portanto, é necessário para manter certas precauções para prevenir o coronavírus. Manter as mãos limpas e desinfetadas é uma das recomendações da Organização Mundial de Saúde (OMS).

Embora isso seja um hábito que todos mantemos diariamente, às vezes a eliminação de microrganismos causadores de doenças não é tão eficaz porque não usamos a técnica correta.

Quantas vezes devemos lavar as mãos durante o dia?

  • Antes, durante e depois de preparar a comida.
  • Antes de comer Antes e depois de estar perto de alguém que tem sintomas de uma doença.
  • Antes e depois do tratamento de um corte ou ferida.
  • Depois de usar o banheiro
  • Depois de assoar o nariz, tossir ou espirrar.
  • Depois de tocar em um animal, ração ou resíduo animal.
  • Depois de tocar no lixo.

Siga estas etapas para lavar as mãos da maneira correta para prevenir o coronavírus:

  • Molhe as mãos com água limpa e corrente (quente ou fria), feche a torneira e aplique sabão.
  • Ensaboe suas mãos, esfregando-as.
  • Ensaboe as costas das mãos, entre os dedos e debaixo das unhas.
  • Esfregue as mãos por pelo menos 20 segundos.
  • Enxágue bem as mãos com água corrente limpa. Seque as mãos com uma toalha limpa ou seque ao ar.

 

Fonte: Nueva Mujer.