5 maneiras de prevenir manchas na pele; uma delas vai te surpreender!

As manchas na pele aparecem por alguns motivos: genética, exposição ao sol, fatores hormonais, como gravidez ou menopausa…

Segundo a dermatologista Ana Luisa Loaiza (@aldermatologia), os pacientes procuram ajuda contra sardas, melasmas, manchas de acne e manchas acastanhadas que aparecem com a idade.

“Algumas pessoas são mais propensas a manchas genéticas na pele, como melasma; outras, por exposição ao sol”, explica Loaiza. “Por isso, a prevenção tem a ver com o cuidado da pele.”

A especialista recomenda o uso de protetor a partir dos 6 meses de idade. Já os soros e cremes faciais ajudam a reduzir as manchas e a devolver a luminosidade ao rosto.

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5 maneiras de prevenir o aparecimento de manchas

Ana Luisa Loaiza compartilhou 5 recomendações que devemos levar em consideração para prevenir e nos proteger de manchas:

1. Usar proteção solar é a principal recomendação. Sugere-se reaplicar a cada 3 horas.
2. Use protetores solares que venham com antioxidantes, especialmente para pessoas que praticam esportes ao ar livre e aquelas que tendem a desenvolver manchas.
3. O paciente deve usar proteção adicional, como óculos de sol e chapéu de aba larga.
4. Use roupas adequadas e, se possível, com protetor solar. Independentemente dos raios solares que você recebe no seu rosto, o aparecimento de manchas também está relacionado à radiação cumulativa que você recebe no corpo.
5. Evite o sol das 10h às 16h, que é o horário de maior radiação.

⚠️ Atenção: este texto é de caráter meramente informativo e não tem a intenção de fornecer diagnósticos nem soluções para problemas médicos ou psicológicos. Em caso de dúvida, consulte um especialista antes de começar qualquer tipo de tratamento.

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