As unhas possuem um alto valor estético que faz parte da construção da autoestima de muitas mulheres.
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Por outro lado, as unhas também podem revelar aspectos importantes da nossa saúde e devem ter motivo de atenção.
Suas unhas descamam? Saiba o motivo e como tratar.
O excesso de esmaltação, resultando em desidratação, pode ser um dos motivos a ser examinado, mas não o único.
Tente deixar as unhas alguns dias sem esmalte, passe a se hidratar, e veja o que acontece.
Se suas unhas não melhorarem após cerca de 15 dias, você deve investigar outros motivos:
Deficiências Nutricionais: A falta de vitaminas e minerais, como vitaminas do complexo B, vitamina A, cálcio, ferro e zinco, pode enfraquecer as unhas, levando à descamação.
Exposição Excessiva à Água: Lavar as mãos com frequência ou manter as mãos submersas em água por longos períodos pode amolecer as unhas e fazê-las descamar.
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Uso Excessivo de Produtos Químicos: Produtos de limpeza, detergentes, e outros produtos químicos agressivos podem danificar as unhas.
Trauma ou Danos Físicos: Bater as unhas ou usar ferramentas de forma inadequada (como lixas de baixa qualidade ou instrumentos para cutículas) pode causar danos que levam à descamação.
Doenças ou Condições Médicas: Algumas condições médicas, como psoríase, hipotiroidismo ou infecções fúngicas, podem afetar a saúde das unhas.
Além de consultar um médico, é importante que você reveja sua alimentação e ingestão de água.
Você também pode contar com uma receita natural para o fortalecimento das unhas:
Mergulhe as unhas em uma solução de azeite de oliva aquecido por cerca de 10-15 minutos, uma vez por semana, para fortalecer e hidratar.
O suco de limão misturado com azeite de oliva também pode ser usado para fortalecer as unhas.
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