Todos os dias as mulheres são inundadas por informações e publicidades de todo o tipo que influenciam a realização de procedimentos estéticos.
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Somos livres para fazermos o que quisermos e podemos aproveitar os avanços da medicina, mas que tal um passo a passo de autocuidado que pode te deixar mais jovem e além disso evitando procedimentos invasivos?
Siga os passos a seguir:
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Hidratação de dentro para fora
Beba água! Ingerir líquidos e ter uma alimentação saudável vale mais do que qualquer gasto em produtos de beleza.
Máscara de babosa
Corte a folha e deixe escorrer na vertical por 30 minutos para a liberação de toxinas.
Corte a folha de babosa ao meio de passe cada parte da folha no rosto, sempre no sentido pra cima.
Deixe agir por cerca de 20 minutos e enxágue.
Massagem facial
Você pode fazer com o creme de sua preferência ou até mesmo enquanto toma banho com seu sabonete facial.
Lave o rosto com água gelada e aplique o produto de sua preferência por todo rosto fazendo movimentos para cima.
Deixe os dedos em formato de garra e vá deslizando em todo o contorno do rosto, sempre voltado para cima.
Faça a mesma coisa nas bochechas.
Repita o movimento por cerca de 20 vezes em cada parte do rosto.
Junte os dois dedos e massageie a região do chamado bigode chinês para cima. Faça o mesmo movimento na boca para hidratar.
Ainda na posição dos dois dedos juntos, circule na parte de baixo da região das olheiras puxando para cima.
Com os dedos, puxe as sobrancelhas para cima.
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