O cronograma capilar é uma rotina de cuidados com os cabelos dividida em três etapas principais: hidratação, nutrição e reconstrução. E ele visa fornecer aos cabelos os nutrientes necessários para mantê-los saudáveis, brilhantes e fortes.
ANÚNCIO
Veja um cronograma capilar que pode transformar seus cabelos:
- Hidratação (1-2 vezes por semana):
Use uma máscara capilar hidratante rica em ingredientes como aloe vera, pantenol e glicerina.
Aplique a máscara nos cabelos limpos e úmidos, concentrando-se especialmente nas pontas.
Deixe agir pelo tempo recomendado no rótulo e enxágue completamente.
- Nutrição (1 vez por semana):
Opte por uma máscara capilar nutritiva que contenha óleos vegetais como óleo de coco, argan ou abacate.
Aplique a máscara nos cabelos limpos e úmidos, distribuindo uniformemente por todo o comprimento.
Massageie suavemente o couro cabeludo e deixe a máscara agir por cerca de 15-20 minutos.
Enxágue bem e siga com o condicionador, se desejar.
- Reconstrução (1 vez a cada 15 dias ou conforme necessário):
Utilize uma máscara capilar reconstrutora que contenha proteínas como queratina, colágeno ou aminoácidos.
Aplique a máscara nos cabelos limpos e úmidos, enfocando áreas danificadas ou frágeis.
Deixe agir pelo tempo recomendado no rótulo, geralmente de 10 a 15 minutos.
Enxágue abundantemente e finalize com condicionador, se necessário.
Além dessas etapas principais, é importante manter uma rotina de cuidados diários adequada, incluindo o uso de produtos de limpeza suaves, condicionadores e protetores térmicos, bem como evitar o excesso de calor e o uso frequente de ferramentas de modelagem quentes.
Com dedicação e consistência, seu cronograma capilar ajudará a transformar seus cabelos, deixando-os mais saudáveis, brilhantes e bonitos.
· · ·
Siga e compartilhe
Você gostou deste conteúdo? Então siga a NOVA MULHER nas redes sociais para acompanhar mais novidades e ter acesso a publicações exclusivas: estamos no Twitter, no Instagram e no Facebook.
Aproveite e compartilhe os nossos textos. Seu apoio ajuda a manter este site 100% gratuito. Cada contribuição é muito valiosa para o trabalho da nossa equipe de redatores e jornalistas.
