Quando embarcamos em algo novo, como é o caso de iniciar uma vida mais saudável e com mais exercícios, além de decidir o que a gente vai querer para esse momento, precisamos pensar também que não é necessário comprar muitos equipamentos, ainda mais quando escolhemos a corrida como a atividade que nos vai fazer iniciar a era fitness de 2024.
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Mas, uma das compras que é imprescindível nesse momento é um bom par de tênis de corrida, principalmente para quem está começando agora e sabe que correr com os sapatos certos não te deixa apenas mais confortável, mas também te coloca no caminho para desfrutar melhor do esporte a longo prazo e ver os benefícios sem se prejudicar de qualquer maneira.
Como cada pessoa é diferente e gosta de um certo tipo de tênis, precisamos levar em conta os testes e principalmente ver o que os especialistas tem a dizer, já que os tênis de corrida para iniciantes carregam algumas coisas em comum, como o amortecimento que prioriza o conforto e a proteção para você começar a se acostumar com a atividade sem colocar tanto esforço e impacto através do corpo logo de cara.
Além disso, a versatilidade e o valor são itens que entram nessa questão, já que queremos um tênis que seja duradouro e bom para os diferentes tipos de corrida que podemos fazer em um plano de treinamento, ainda mais quando isso envolve alguma maratona no meio. Para testar um tênis de corrida em si, principalmente para começar algo de 5km no dia a dia, opção não falta.
Os especialistas sugerem principalmente as marcas conhecidas como Nike, em especial o modelo Pegasus 40, que traz um tênis leve, balanceado e bem confortável, sendo um bom custo-benefício para esse início. Além disso, uma outra opção para esse começo seria o Puma Velocity Nitro 2, que geralmente traz bons descontos e se encaixa em um bom valor, além de ser uma escolha perfeita para qualquer tipo de corrida.
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