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A papada é motivo de incômodo para mulheres de todas as idades.
Nem sempre está atrelada a um excesso de peso. Há recorrência entre pessoas magras também.
Além da genética, o envelhecimento e a perda do tônus muscular também podem favorecer seu aparecimento.
Um fator pouco mencionado, é a má postura: ela também pode contribuir para o desenvolvimento da papada afetando a musculatura do pescoço.
É importante que você procure um médico especialista para identificar o fator predominante em seu caso. Uma boa massagem também pode auxiliar nessa jornada.
Como fazer
Certifique-se de que o seu rosto e mãos estão higienizados e escolha um óleo apto a ser passado no rosto de sua preferência.
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Caso sinta que o óleo é pesado para a sua pele, opte por uma substância em gel ou até mesmo o creme hidratante que preferir.
Comece pelo pescoço
Utilizando quatro dedos de cada mão, tire toda a tensão da região. Faça pressão e você sentirá seus músculos sendo relaxados.
Queixo
Deixe o indicador e o dedo do meio em formato de V e contorne a região do queixo puxando para cima. Repita 5 vezes.
Papada
Com os polegares, pressione a região da papada para cima. Depois deslize os polegares até as orelhas. Faça 5 vezes.
Maxilar
Com as mãos fechadas em formato de soco, esfregue o maxilar por 10 segundos.
Massageie o rosto suavemente e você já sentirá os resultados!
Essa massagem pode ser feita de forma mais simples, como mostramos aqui, mas também pode ganhar mais complexidade.
Veja como fazer uma massagem completa e mais demorada no canal A Coreana Beuty.
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