Ter uma pele saudável e hidratada, às vezes pode ser complicado, pois muitos produtos dermatológicos costumam ser caros. No entanto, existem alguns ingredientes de cozinha que possuem vários nutrientes que ajudam a melhorar a aparência da pele e até a combater o envelhecimento.
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O portal Panorama ensina como você pode aproveitar os benefícios desses alimentos para rejuvenescer o rosto com apenas 3 ingredientes da sua cozinha. Eles são cheios de antioxidantes para você ficar linda e com uma pele saudável.
O que são antioxidantes?
Os antioxidantes são substâncias geradas pelo próprio organismo ou encontradas em determinados alimentos e cuja função é combater o estresse oxidativo, ou seja, impedem a oxidação das células dos tecidos, causada pelo envelhecimento natural.
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Embora os antioxidantes funcionem para todas as partes do corpo, seus benefícios são vistos principalmente na aparência da pele, pois ajudam a reduzir linhas finas e rugas, esconder manchas e melhorar a textura facial.
Máscara caseira com antioxidantes
Essa máscara facial antioxidante viralizou no TikTok e promete fazer você rejuvenescer em até 10 anos, devido à grande quantidade de nutrientes que traz para a pele. Embora seja totalmente natural, recomendamos que você faça um teste de alergia no braço ou consulte um dermatologista antes.
Ingredientes:
- 1 colher de amido de milho
- 1 colher de cacau
- 1 colher de óleo de coco
Preparação:
Para fazer esta máscara caseira com antioxidantes, você deve primeiro colocar o amido de milho e o cacau em pó em um recipiente. Misture até que tudo esteja integrado. Posteriormente, derreta o óleo de coco e adicione à mistura.
Como ingrediente opcional pode-se adicionar o conteúdo de uma cápsula de vitamina E e mexer até obter uma mistura homogênea. Por fim, aplique a máscara no rosto e deixe agir por 15 minutos. Retire com bastante água morna e aplique seu hidratante preferido.
Por se tratar de uma máscara repleta de antioxidantes, recomenda-se aplicar esse tratamento natural à noite, de duas a três vezes por semana e usar protetor solar durante o dia, pois esses ativos anti-idade costumam ser fotossensíveis, por isso você deve proteger a pele de Raios UV.
Como essa máscara antioxidante funciona?
O cacau é um dos principais ingredientes desta máscara caseira e é rico em antioxidantes, pois contém vitaminas A, B1, B2, B3, C e E, além de ácido pantotênico, tiamina e riboflavina, antioxidantes naturais. Por outro lado, o óleo de coco é rico em vitaminas E e K, sendo considerado um antioxidante natural que ajuda a combater o envelhecimento.
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